お悩み解決コラム一覧

**No.58 看護師必見！　夜勤で太らないための食べ方のコツ**
看護師が夜勤で太ってしまう理由と、太らないために心がけたい「食べ方」のコツについてお伝えします。夜勤が多くて太りやすくなったとお悩みの看護師さんは参考にしてみてください。
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**No.57 何を重視すべき？　ナースシューズの選び方4つのポイント**
ナースシューズを自分で選んで買う場合、どんなところに注意して選ぶべきなのかポイントを4つご紹介します。看護師の仕事は立ちっぱなしだからこそ、できるだけポイントを押さえた使いやすいものを選びましょう。
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**No.56 たまにはリセット！　看護師におすすめのリラックス方法**
緊張が多くストレスフルな看護師のお仕事。どうやれば日々のストレスを緩和し、リラックスすることができるでしょうか？　アロマや低温入浴など、いくつかのアイデアをご提案します。
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**No.55 子育てと看護師の仕事の両立ってやっぱり困難？**
子育てをしながら看護師の仕事を続けていくためにはどうしたらいいのでしょうか？　使える道具は使い、パートナーとの関係、職場の環境を見直して、よりよい選択を選んでみてください。
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**No.54 看護師の恋愛・結婚「出会い」はどこにある？**
忙しい日常生活を送る女性看護師が男性パートナーを求める場合、どのような状況で探すことができるのでしょうか？　「友人に紹介を頼む」「お見合いパーティーに参加する」などいくつかの方法をご提案します。
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**No.53 うるおい肌をキープ！看護師のための乾燥肌対策**
食事や睡眠が不摂生になりがちな看護師の生活において、どうすれば良い肌コンディションを維持できるのでしょうか。睡眠や食事のポイントなど、看護師のためのの乾燥肌対策をご提案します。
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**No.52 上手に時間を使おう！忙しい看護師のための時短家事**
看護師の仕事は日々忙しいもの。自宅でリラックスして過ごす時間を確保するためにも、家事にかかる時間を少しでも短くすることを心がけましょう。ここでは、忙しい看護師のための時短家事のコツをご紹介します。
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**No.51 クリニックで働く看護師、病院勤務との違いは？**
子育て中などで、クリニックで看護師として働こうと考える人は多いものです。日勤のみで規則正しく働ける一方で、病院とは異なる難しさもあるクリニック勤務。その仕事について、病院勤務とどのような違いがあるのかをお伝えします。
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**No.50 「看護師になって良かった」と感じるのはどんな時？**
仕事の大変さや辛い部分が取り上げられることが多いのが看護師の仕事。看護師として働き続ける人たちはどんなときに「看護師になって良かった」と感じることが多いのでしょうか。実際に看護師として働く人たちからよく聞かれる声を取り上げてご紹介します。
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**No.49 夜勤シフトの看護師必見！日中でも熟睡できる寝室環境作り**
夜勤シフトで働く場合、夜に勤務して日中に睡眠を取らなけらばならない日もあります。夜勤前後の明るい時間帯に眠る場合は夜間と比べてどうしても睡眠が浅くなりがち。そこで、日中でもぐっすり眠るための寝室環境づくりのポイントをお伝えします。
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**No.48 気を抜きがち？選考における履歴書での特技・趣味の書き方**
看護師が履歴書を書く場合「特技・趣味欄」には具体的にどのような内容を書くのが、より望ましいのでしょうか？ここでは、看護師におすすめの「特技・趣味欄」の書き方や評価を上げるためのコツをご紹介します。
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**No.47 仕事の疲れとストレスを発散！看護師におすすめの趣味**
ハードで忙しい看護師にとって、趣味は気持ちを落ち着かせる大きな支えとなってくれるものです。では、忙しい看護師におすすめの趣味とはなんでしょうか？ここでは、看護師に人気のあるおすすな趣味をご紹介します。
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