お悩み解決コラム一覧

**No.144 看護師の深刻な職業病とは「腰痛」にあります**
看護師の仕事の場合「患者さんの生命に関わる仕事」という意識があり、「腰痛は職業病」だと割り切って無理をしてしまう傾向がありますので、腰痛の実態は深刻だといえます。
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**No.143 看護師さんの腕時計ばなし**
昔は女性の職場という印象が強かった看護師さんも、今では男性の方も看護師さんとして活躍される方が増えています。では、看護師さんが実際に使っている時計はどういうタイプなのでしょうか？
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**No.142 看護師さんのお悩み解決方**
昨今では高齢化社会が進み、看護師不足が深刻な社会問題となってきています。ちょっと前までは、看護婦とかナースと言って女性の仕事という感じでしたが、現在では男性看護師も増え、職場での環境も変化してきています。
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**No.141 看護師の仕事内容と自身の健康管理**
特定の医療行為については一定の条件のもと、医師の判断を待たずに看護師が行うための研修制度も開始されるなど、看護師の仕事の幅はますます広がりつつあります。そんな看護師はどのような仕事をしているのかを見ていきましょう。
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**No.140 夜勤で疲労のたまる看護師の自己管理法**
看護師さんの夜勤の業務は、患者さんの異変をすばやくキャッチしなければ命にも関わることから、精神的な面でも疲労感があることでしょう。ここでは、夜勤明けの看護師さんへ、疲労回復のための自己管理方法をまとめてみました。
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**No.139 看護師の夜勤むくみ＆コリ対策**
看護師の夜勤でさらに立ち仕事になると、疲労もたまりストレスもついてくるものです。夜勤明けだと顔や足がパンパンになっていたり、靴が履きにくいなど違和感を感じたりすることもあるかもしれません。
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**No.138 看護師さん必見！　夜勤の肌荒れ対策**
看護師さんたちの悩みで多いのが、”夜勤の肌荒れ”です。不規則なシフトによる勤務で肌荒れを繰り返してしまう看護師さん達に、今回は症状別の肌のケア方法・肌荒れの原因・おすすめケア方法をご紹介します。
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**No.137 女性看護師がストレスでホルモンバランスが崩れたと感じたら**
夜勤や不規則な勤務、ストレスや仕事の疲れで「ホルモンバランスが乱れている？」と感じたことはないですか？　ホルモンバランスが乱れてしまうと様々な症状が現れてしまいます。今回はそんなホルモンバランスについてご紹介しましょう。
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**No.136 看護師はグループワークを通して負担軽減をめざそう**
看護師は、残業が多くて大変だという声をよく耳にしますが、サービス残業となることが多いのが現状です。そのような現状の中少しでも負担軽減し効率化を図るための業務改善をテーマにしたグループワークについて考えてみたいと思います。
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**No.135 看護師を志望した理由を見つめ直す**
看護師としてのやりがいを感じる瞬間とは、患者さんやご家族から感謝の言葉をもらえることであったり、患者さんがリハビリを受けて動くようになった、その達成感の共有であったりするものです。そんな看護師を仕事として志した志望の理由をあげてみました。
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**No.134 やりがい実感!! 看護師の魅力**
看護師の仕事というのは、決して楽なものでないことは、皆さんよくご存じでしょう。にもかかわらず、看護師を目指す人は決して少なくありません。なぜ看護師という職業は、こんなにも人を引き付けるのか、その魅力を探ってみましょう。
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**No.133 戦争と共に歩む看護師の歴史**
看護師の歴史上、フローレンス・ナイチンゲールは看護精神を世界中に広げ始めた一人です。今回は、看護師の始まりともいわれる彼女が登場した時代背景と看護師の歴史についてみていきましょう。
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