看護師さんは髪が長いと「勤務中はまとめ髪にする」という規則があるのがほとんどではないでしょうか。勤務時間が不規則な看護師さん。髪型の基本はお団子ヘア。どれも簡単に出来るので基本慣れればすぐにできるのがアレンジのいいところ！　
ロングヘアの看護師さんは絶対に押さえておきたいお団子アレンジです♪

ロングヘアスタイルの基本

まとめ髪、お団子ヘアにはやはり看護師らしいポイントがあります。

◎ポイント１

清潔感を出すにはサイドをしっかりまとめる♪

◎ポイント２

ボリュームを出したいときは、ひとつにまとめたお団子はアレンジ次第で少し雰囲気を出すと清潔感を出しつつおしゃれ感もアップします♪

◎ポイント３

元気さを出したい時は少し高めにし、優しい印象は少し引くめのお団子で♪

若い元気な看護師はポニーテールでかわいらしく

子供にも人気のスタイルです。特に大人の看護師は夜会巻が最強でしょう。いつものひと結びにひとつプラスで可愛く。簡単にガーリーになれる外国人ループテールアレンジ！やり方もクルリンパッだけなので、どんなに不器用さんでもトライしやすいアレンジです。

1. サイド寄りにひとつに結びます。
2. ゴムを少し緩ませ、根元の間に空洞を作ります。
3. 空洞に毛束を上から下に引き出します。
4. ゴムを少しキュッとあげます。
5. 完成！

不器用な方にはヘアピンを使ったかわいヘアアレンジにチャレンジ

寝起きでもOK！ルーズ感が可愛いヘアアレンジ

①ゴムで髪の毛を束ねてお団子を作る前に1回クルリンパッを横方向にして、三つ編みをして作るお団子ヘアです。おしゃれでしっかりまとまるので看護師の皆さんにぜひ取り入れたいアレンジです。

100均のかんざしで手軽に始められるヘアアレンジ

こだわらないのならほかにはいらない、シンプルで十分すぎます。看護師の髪型としてははみ出る部分がなくシンプルにきっちりとまとまるのでむしろおすすめです。一本挿しのかんざしの場合は強度が大事です。

丈夫さを求めるなら、木でできたものや真ちゅうでできている1本挿し用のものが良いです。飾り挿し用ですと、強度の面から1本でまとめることはできないので注意して下さい！
忙しい看護師さん、かんざしは慣れてしまえばすぐにきれいにまとまるので朝の時間にも余裕がもてます♪　ぜひ試してみて下さい。

扱いやすいので初めてチャレンジするにしても、気負わずに始められます。夜会巻にチャレンジしてみてはいかがでしょうか？

男性の看護師さんのヘアアレンジは

男性看護師さんの医療機関でのヘアスタイルでは髪が肩にかかったり、結んだり前髪が長すぎるのはあまり良い印象を与えないのではないでしょうか。また明る過ぎる茶髪や金髪も駄目だと思います。看護師で、社会人として恥ずかしくない髪型がいいですよね。

襟に髪がつかない長さで、染めるとしてもナチュラルな茶色ですね。どの世代の方にも好印象を持ってもらうために、特に身だしなみには気を付けていきましょう。

■まとめ

患者さんは、小さいお子さんからご高齢の方まで幅広い年代の方々。そんな方々と接する職種ですので、看護師さんは仕事の衛生上、常に清潔でいないといけないので、基本身だしなみで見落としているところはありませんか？
日頃から制服のお手入れやヘアスタイルなどのチェックを欠かさずに！　清潔感のある素敵な看護師さんを目指して下さい。