1. »
  2. »

No.47 仕事の疲れとストレスを発散! 看護師におすすめの趣味

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

ハードな看護師の仕事で、心も身体も疲れきっていませんか。
そんな看護師の仕事で疲れを回復させてくれるのが“趣味”という人も多くいます。
趣味を持つことで日々の生活が彩り、仕事、恋愛、家庭などさまざまなことが上手くいくようになったと感じることもあるでしょう。
では、看護師にはどんな趣味がおすすめなのでしょうか。
ここでは看護師の方におすすめの趣味をご紹介しています。

看護師におすすめの趣味1:スポーツ

「スポーツ」は心がリフレッシュできるだけでなく、新陳代謝などが改善し美容や健康にも良いため、不規則な生活で肌荒れなどを起こし易い看護師にとって最適の趣味と言えます。
看護師の方に人気なスポーツは、ダンスやテニス、ゴルフなどがあります。
また、なかなか本格的にはスポーツを始められないという方は、フィットネスクラブなどでランニングやエアロビクスなどの簡単なスポーツを始めてみるのも良いかもしれません。

看護師におすすめの趣味2:楽器演奏

「楽器演奏」は年齢や体力に関係なく始めることができ、一生を通して楽しめるため、看護師の方におすすめな趣味の1つです。
練習して上達することで達成感も味わえますし、楽器演奏を通して仲間も増えやすいため、日々の生活がマンネリ化している方には特におすすめです。
楽器としてはピアノやバイオリンなどが人気ですよ。

看護師におすすめの趣味3:旅行

看護師の方の場合、いつも同じ病院、同じ職場のメンバーで働いており、生活は職場と自宅の行き来だけになってしまいやすいです。
このため刺激が足りないと感じている方も多いでしょう。
そんな方におすすめなのが「旅行」です。
旅行は普段見られない光景を堪能できますし、普段関わらない人達との出会いなどもあります。
近年は国内国外とも、低価格かつ短時間の旅行が楽しめるようになっているため、忙しい方でも旅行を趣味にすることは十分に可能です。

Facebookでシェア 2 Twitterでシェア
お悩み解決コラムTOP

札幌市のオススメ看護師求人

正社員社会医療法人孝仁会 五輪橋産科婦人科小児科病院
北海道 社会医療法人孝仁会 五輪橋産科婦人科小児科病院
施設病院
患者さん第一の献身的な診療と看護を行い、ご本人はもちろんご家族にも信頼していただけるような病院になれるよう努力しています。
【募集職種:助産師】
北海道札幌市南区川沿2条1丁目2-55
正社員株式会社ベストライフ ベストライフ東札幌
北海道 株式会社ベストライフ ベストライフ東札幌
施設高齢者施設
全国展開している法人の東札幌の施設です。夜勤、オンコール無!!
【募集職種:看護師・准看護師】
北海道札幌市白石区東札幌1条2-3-1
正社員株式会社アクティブ・ケア アクティブリハセンター白石
北海道 株式会社アクティブ・ケア アクティブリハセンター白石
施設高齢者施設
介護事業大手の法人が運営!未経験者やブランクの有る方も歓迎です♪
【募集職種:看護師・准看護師】
北海道札幌市白石区東札幌3条5丁目3番24号 KKS東札幌ビル1F

おすすめコラム

看護師必見! 夜勤で太らないための食べ方のコツ
No.58 看護師必見! 夜勤で太らないための食べ方のコツ

看護師が夜勤で太ってしまう理由と、太らないために心がけたい「食べ方」のコツについてお伝えします。夜勤が多くて太りやすくなったとお悩みの看護師さんは参考にしてみてください。

続きを読む
ストレス解消に「掃除」が効果的って本当?
No.84 ストレス解消に「掃除」が効果的って本当?

看護師の仕事はストレスが溜まりやすいものです。ストレス解消法にはいろいろありますが、部屋の「掃除」が効果的だということをご存知でしょうか。掃除がストレス解消に役立つ理由についてお伝えします。

続きを読む
転職先で馴染めるかが不安?スムーズに病院に馴染む方法
No.11 転職先で馴染めるかが不安?スムーズに病院に馴染む方法

看護師は転職のしやすい専門性の高い職種の一つです。しかし、病院になじめずに悩んでいる人も少なくありません。ここでは、転職先の病院にスムーズに馴染むためのポイントを紹介いたします。

続きを読む
看護師が「夜勤なし」で働ける職場と働き方
No.99 看護師が「夜勤なし」で働ける職場と働き方

子育てや体調などの理由で、夜勤なしで働きたいと考えている看護師の方に、夜勤なしで働ける職場や働き方についてご紹介いたします。

続きを読む
他の誰かには任せられない重要な仕事、看護師の特定行為とは
No.105 他の誰かには任せられない重要な仕事、看護師の特定行為とは

看護師には医師と同じ様に看護師にしかできない特定行為があります。特定行為とは?難しそうな言葉ですが、他の人がしてはいけない治療のことです。具体的にどんな特定行為があるのか、ポイントと共にお伝えします。

続きを読む
子育てと看護師の仕事の両立ってやっぱり困難?
No.55 子育てと看護師の仕事の両立ってやっぱり困難?

子育てをしながら看護師の仕事を続けていくためにはどうしたらいいのでしょうか? 使える道具は使い、パートナーとの関係、職場の環境を見直して、よりよい選択を選んでみてください。

続きを読む
ナースジョブで理想の職場を見つける
看護師求人・転職情報ナースジョブ】をご覧の方へ

ナースジョブは、あなたのご希望に合った求人が見つかるまで、担当のコンサルタントがしっかりと対応いた します。有給休暇取得率や残業、離職率など、なかなか聞きづらい情報も私たちナースジョブがヒアリングをもとに、 より詳細な情報をお届けすることに努めています。お仕事の紹介はもちろんのこと、ご入職後の疑問や不安も含め、 あなたの転職活動を全面的にバックアップいたします。

非公開求人もご紹介できます tel
  1. »
  2. »