ナースに適したメイクとは ~季節に合わせたコスメ選び~|ナース専門 お悩み解決コラム ナースジョブ
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No.291 ナースに適したメイクとは ~季節に合わせたコスメ選び~

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ナースには、どんなメイクが適しているのでしょうか。すっぴんのリスクや、季節に合わせたコスメ選びのポイントなどについて簡単にご紹介します。コスメ選びに悩んでいる方、乾燥やマスクによる摩擦から肌を守りたい方必見です。

ナースのメイクについて

ナースは毎日多くの人と顔を合わせて仕事をするため、清潔感や安心感を人に与えられるように身だしなみに気をつける必要があります。ナースの場合は、接する人がどう感じるのかを意識してメイクをするようにしましょう。

ナースの仕事では、患者さんや職場の人へ安心感や親しみやすさを与えられるナチュラルなメイクがおすすめです。ファンデーション・アイシャドウ・リップなどは、肌に馴染む自然な色を選ぶようにしましょう。

また顔色が良くないと感じる場合は、チークなどを使用して顔色を明るく健康的に見えるようにするのもおすすめです。

すっぴんのリスクについて

ナースの仕事はメイク必須ではないため、メイクをするのが面倒に感じる場合はすっぴんでも特に問題はありません。すっぴんは、メイクやクレンジングなどによる肌への刺激や負担を減らすことができます。

ですが肌に何も塗らないすっぴんの状態は、肌表面を保護するものがなく無防備なため注意が必要です。肌表面が保護されていないすっぴんの場合、紫外線・ホコリ・花粉・マスクの摩擦などによる刺激を受けやすくなります。

また、肌の水分が蒸発しやすくなり、乾燥や肌荒れを招くおそれがあります。メイクをしない場合はワセリンなどで肌表面を保護した後、最低限日焼け止めだけは塗るようにしましょう。紫外線は肌老化や肌荒れなど、肌にさまざまなダメージを与えます。

すっぴんの状態でも、紫外線対策はきちんと行うことが大切です。

コスメは季節によって使い分ける

ベースメイクをする場合、使用するコスメは季節や肌悩みによって使い分けるのがおすすめです。ベースメイクとは、化粧下地・ファンデーション・コンシーラー・フェイスパウダーなどを使用して外部の刺激から肌を守るメイクのことです。

ベースメイクをする際のコスメ選びのポイントを押さえましょう。

◎春~夏のコスメ選びのポイント
春夏のコスメ選びは、下記のポイントを参考にしましょう。
  • ●エアコンなどによる乾燥を防ぐため、ヒアルロン酸やセラミドなどの保湿成分が配合された商品を選ぶ
  • ●春夏の強い紫外線から肌を守るため、UV効果のある商品を選ぶ
  • ●皮脂分泌によるメイク崩れを防ぐため、油分の少ない商品や皮脂吸着効果のある商品を選ぶ
◎秋~冬のコスメ選びのポイント
秋冬のコスメ選びは、下記のポイントを参考にしましょう。
  • ●春夏に浴びた紫外線のダメージケアや乾燥対策のため、保湿成分や美白成分が配合された商品を選ぶ
  • ●秋冬も紫外線が降り注ぐため、UV効果のある商品を選ぶ
  • ●空気の乾燥から肌を守るため、油分が含まれた商品を選ぶ
■まとめ
今回は、ナースのメイクやコスメ選びのポイントなどについてご紹介しました。ベースメイクに使用するファンデーションや化粧下地は質感や色味など、さまざまな種類があります。コスメを購入する際は、成分なども確認しながら自分の肌に馴染む商品を選びましょう。
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