夜勤時の化粧はどうしてる!?|ナース専門 お悩み解決コラム ナースジョブ
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No.165 夜勤時の化粧はどうしてる!?

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社会人の女性といえば、化粧は欠かせない存在といえます。ですが、夜勤で働く人たちはどうでしょう。もちろん女性の身だしなみとして化粧はするかと思いますが、日勤と同じようにフルメイクをするものなのか、ナチュラルメイクで良いものなのか見ていきましょう。

保湿は必須!!

メイクの基本とも言える保湿は、夜勤の際は特にしっかりしましょう。空調がしっかり完備されている病院内はとても乾燥しやすい環境となっています。
洗顔後に、化粧水→美容液→乳液の順番でしっかり保湿を行いましょう。

すっぴん風メイク

夜勤の時はばっちりメイクをする必要はありません。しかし、患者さんの対応もあるため、夜勤中ずっとすっぴんで歩き回るわけには行きませんよね。ですから、すっぴんに近い状態で肌の負担を軽くするようにしましょう。

ベースメイクは肌に優しいものを

ベースメイクはできるだけ肌に優しいものを使いましょう。 肌への負担の少ない、ミネラル系のファンデーションを薄くのせるとベストです。

アイメイクは柔らかい印象を心掛けて

アイシャドウは肌なじみの良い色を選びましょう。ブラウンやベージュ系の色を選ぶのが良いでしょう。アイラインはブラックではなくブラウンを使うことで、優しい印象の目元を作ることができます。

マスカラについては、夜勤の場合落ちやすいためつけなくてもよいのですが、自然な感じのマツエクを付けることもおすすめします。メイクが楽になるだけでなく、アイラインを引かなくても、目がぱっちりして見えるためマツエクをしている看護師さんも増えています。

リップについては、リップクリームなどで保湿を。アイブロウはパウダーでナチュラルにおさえましょう。

夜勤中も保湿を忘れずに!!

休憩中などできるときに、保湿は欠かさず行いましょう。しかし、いちいちメイクを落として保湿から・・・というのはめんどくさいですよね。
そこで、ミストタイプの化粧水があるため、メイクをした上からシュッとスプレーし軽く手で押さえる感じで保湿成分を浸透させましょう。

まとめ

夜勤の時は、とても乾燥しやすい環境にため、保湿をしっかりと行うことが大切です。メイクはすっぴんに近い状態にし、アイシャドウやリップの色なども、自然に近い色でメイクをしましょう。夜勤中も休憩時間などに保湿を忘れずに!

看護師には、活躍の場がたくさん待っています。

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