1. »
  2. »

No.142 看護師さんのお悩み解決方

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

昨今では高齢化社会が進み、看護師不足が深刻な社会問題となってきています。ちょっと前までは、看護婦とかナースと言って女性の仕事という感じでしたが、現在では男性看護師も増え、職場での環境も変化してきています。

看護師さんが抱えるお悩み

実際に挙げられるお悩みの例をみてみましょう。

  • 夜勤や残業などが多く、生活のリズムが崩れがちになる
  • 精神的、体力的にキツイ仕事なのに、それに見合った給料がもらえていない
  • 仕事と子育ての両立が難しい
  • もっと患者さんのケアに時間を掛けたいのに、雑務が多く時間が足りない
  • 不定期な休みな為、家族や友人と時間が合わない

など時間的な悩みが多くなっています。またこの他には

  • 先輩看護師や同僚との人間関係
  • 経営者や上司との看護観の違い
  • 先輩看護師との看護観や仕事のやり方が合わない

といった人間関係に対しての悩みです。

人間関係の悩みはどこの職場でもよくあることですが、命に関わる仕事であるだけに価値観や看護観の違いで双方の考え方や意見がぶつかりやすく人間関係に影響がでやすいといえます。

人間関係のお悩み解決のポイント

一人で我慢ばかりして悩みを抱え込んだりしていると身体的にも精神的にも苦しくなってしまいます。そんな時は何でも話せる同僚を一人作っておくことです。

悩みや愚痴を聞いてもらい辛さを共感することによって、ストレスは軽減するものです。意外に同僚も同じ悩みをもっている事が多いはずです。お互い悩みを言い合って適度に息抜きをするという事が大切になってきます。

また仕事以外の人間関係も大切にすることです。日常生活を仕事いっぱいにしてしまうと悩みは積もるばかりです。仕事とは関係のない友人との趣味などの繋がりを大切にすることで休みの日は仕事のことを考えず、リラックスできることをししょう。

まとめ
職場の同僚全員が仲良く、人間関係に問題はまったくないといった職場はありません。職場はあくまでも仕事上の付き合いであると、ある程度割り切って接する事で、人間関係の悩みは軽減されるでしょう。

また現在職場に感じているストレスや悩みを紙に書き出してみるのも良い方法です。現在抱えている悩みやモヤモヤをアウトプットする事で、それだけでも少しスッキリした気持ちになります。
またそれを読み返して見ると、冷静に客観的に悩みの問題点などがみえてくるでしょう。このことで悩みやストレスを冷静に対処することができるでしょう。

Facebookでシェア 0 Twitterでシェア
お悩み解決コラムTOP

福岡のオススメ看護師求人

正社員
非常勤
医療法人優和会 こが医院
福岡県 医療法人優和会 こが医院
施設クリニック
プライベートも充実♪ご希望の勤務スタイル相談可能☆
【募集職種:看護師・准看護師】
福岡県北九州市若松区下原町4-11
契約社員医療法人育慈会 ならざき小児科
福岡県 医療法人育慈会 ならざき小児科
施設クリニック
未経験でも大歓迎!東区にある小児科クリニックでの募集です!
【募集職種:看護師・准看護師】
福岡県福岡市東区和白5-7-16
正社員医療法人坂本クリニック 耳鼻咽喉科
福岡県 医療法人坂本クリニック 耳鼻咽喉科
施設クリニック
院内はかなり広く綺麗でオシャレな作りです!!
【募集職種:看護師・准看護師】
福岡県北九州市小倉南区湯川1-3-23

おすすめコラム

何を重視すべき? ナースシューズの選び方4つのポイント
No.57 何を重視すべき? ナースシューズの選び方4つのポイント

ナースシューズを自分で選んで買う場合、どんなところに注意して選ぶべきなのかポイントを4つご紹介します。看護師の仕事は立ちっぱなしだからこそ、できるだけポイントを押さえた使いやすいものを選びましょう。

続きを読む
看護師になりたい~最短で国家資格を取得する方法は?
No.130 看護師になりたい~最短で国家資格を取得する方法は?

看護師になりたいと、異業種や准看護師からシフトチェンジされる方も多いようです。その場合、同じ取得するなら最短で取りたいと思う人もいるのではないでしょうか。ケースごとに最短で看護師の国家資格を取得する方法をお伝えします。

続きを読む
看護師は虫歯になりやすい!? 虫歯予防で心がけたい習慣
No.91 看護師は虫歯になりやすい!? 虫歯予防で心がけたい習慣

虫歯は万病のもとと言われ、さまざまな疾患に関係していることがわかっています。看護師はその虫歯になりやすい職業のひとつです。看護師が虫歯になりやすい原因と、虫歯を予防するために気を付けたい習慣について紹介します。

続きを読む
キャリアアップに! 循環器専門ナースってどんな資格?
No.89 キャリアアップに! 循環器専門ナースってどんな資格?

「循環器専門ナース」という資格をご存知ですか? 循環器についての専門知識と看護技術を活かした質の高い看護ができることを証明する資格です。キャリアアップを考えるなら、看護ニーズの高さも考慮しましょう。今回は、その資格の詳細をお伝えします。

続きを読む
看護師の恋愛・結婚「出会い」はどこにある?
No.54 看護師の恋愛・結婚「出会い」はどこにある?

忙しい日常生活を送る女性看護師が男性パートナーを求める場合、どのような状況で探すことができるのでしょうか? 「友人に紹介を頼む」「お見合いパーティーに参加する」などいくつかの方法をご提案します。

続きを読む
ストレス解消にはヨガポーズがおすすめ~ポイントご紹介
No.112 ストレス解消にはヨガポーズがおすすめ~ポイントご紹介

看護師の仕事では、ストレスを抱えがちになる人が多いのが特徴です。 ストレス解消の方法はいくつかありますが、ヨガポーズはリラックス効果がとても高いと言われています。ヨガポーズの効果とともにおすすめポーズをお伝えします。

続きを読む
ナースジョブで理想の職場を見つける
【看護師求人・転職情報ナースジョブ】をご覧の方へ

ナースジョブは、あなたのご希望に合った求人が見つかるまで、担当のコンサルタントがしっかりと対応いた します。有給休暇取得率や残業、離職率など、なかなか聞きづらい情報も私たちナースジョブがヒアリングをもとに、 より詳細な情報をお届けすることに努めています。お仕事の紹介はもちろんのこと、ご入職後の疑問や不安も含め、 あなたの転職活動を全面的にバックアップいたします。

非公開求人もご紹介できます tel
  1. »
  2. »