No.41 看護師におすすめ! 常に利用したいアプリ3つ

スマートフォンが普及し始めて約10年近く、今ではさまざまなアプリが存在します。
そのアプリの中では看護師さんにとってとても便利なアプリも多数あるのをご存じでしょうか?
ここでは、看護師さんにおすすめのアプリをいくつかご紹介いたします。

簡単シフト管理アプリ

シフトが発表されてから、カレンダーや手帳に日勤や夜勤など毎回書き込むという作業は少し面倒なものです。
『ナースカレンダー看護師の勤務表』というアプリでは、スタンプ感覚で簡単にシフトを入力することができます。
また、勤務状況だけでなくプライベートの予定も入力できるほか、友人やグループでスケジュールを共有することもできます。
また、シフトをメールやLINE送信することもできるので、家族に知らせたいときにも便利です。
職場の仲間や友人と休みをあわせてプライベートで外出したいときなどに便利なアプリです。

スッキリ起きられる目覚ましアプリ

看護師は勤務時間にばらつきがあるため、睡眠時間も安定していません。
そのため、寝起きが辛いという方も多くいます。
また、職場で仮眠しても、起きるタイミングが悪いとなかなかスッキリしません。
そんなときにおすすめなのが『快眠サイクル時計[目覚ましアラーム]』です。
このアプリは、スマートフォンを枕元に置いて寝ることで、ノンレム睡眠とレム睡眠の違いを感知できます。
浅い眠りであるレム睡眠のタイミングでアラームを鳴らすことができるため、眠っている人をスッキリと起こすことができるのです。
生活リズムの変化に対応できず、寝起きがスッキリしないという方におすすめです。

薬の辞典を持ち歩けるアプリ

看護師であれば、待合室などで患者さんから薬の質問を受けることもあるでしょう。
また、新たに受け持ちする患者さんが普段飲んでいた薬について調べたいというケースも珍しくありません。
その際に薬について調べられるアプリがあると便利です。
『総合お薬検索』というアプリでは、処方薬や市販薬の効果と副作用などが検索できます。
また、薬のデータは毎日更新されるため、認証がおりた薬などの情報も得やすいです。
写真つきで結果が表示されるため、患者さんが「形状や色は覚えているけど、名前を憶えていない……」というときに非常に役立つアプリです。

看護師は、スケジュールや体調管理、患者さんの対応など3つの点で多くの課題を抱えることでしょう。
しかし、少しずつの工夫でひとつひとつの負担を軽くすることができます。
まずは、ここでご紹介した便利アプリをダウンロードして、仕事やプライベートなどに活かしてみてはいかがでしょうか?

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