ナースが抱えるプレッシャーと解決策

No.326 ナースが抱えるプレッシャーと解決策

ナースのお仕事は日々人の命と関わりを持ち、プレッシャーを抱えながら業務をこなしていくことになるでしょう。今回は、そのようなナースが抱えるプレッシャーと解決策についてご紹介します。

ナースの勉強に対するプレッシャー

先輩から宿題を出され翌日にレポート書くことや資格取得を目指して勉強することなど忙しい中でも勉強をするというプレッシャーがあるでしょう。実際に、先輩や上司から勉強をすることを勧められることが多いのではないでしょうか。
このような問題を解決するためには、一日１時間の勉強時間を確保するのが良いでしょう。また、一日１時間が難しい場合、全体の把握をすることを心がけて、わからない箇所は都度考えてネットで調べることを習慣にすることが良いでしょう。

人間関係に関するプレッシャー

ナース同士の人間関係が上手くいっていないことがプレッシャーになることはよくあることです。特に同性ですと尚更のことでしょう。看護師の職場は女性が多いこともあり、よく気をつけないと後々トラブルになることもあります。また、上司や病院の経営方針などに馴染めず悩んでいる看護師も多いと思います。
このような問題を解決するためには、報告や連絡は欠かさずしっかり伝え、仕事に支障のないようにすることがよいでしょう。悩みやストレスを一人で抱え込まずに、職場の配置換えや転職も視野に入れて相談しましょう。特に、仕事に支障がある場合は、一番上の上司に相談することを心がけましょう。

医療事故や医療ミスへの不安からくるプレッシャー

ナースの仕事は、バイタルチェック以外にも傷の処置や投薬など、間違うと人命に関わるものになりかねます。日頃からインシデント（ヒヤリ・ハット）事例を看護師皆で共有し合い、重大な医療事故が起きないようにしたいものです。それによって、医療ミスへの不安が少しでもなくなりストレス軽減に繋がります。
このような問題を解決するためには、医療事故やミスは、経験年数に関係なく誰にでも起こりうることを理解することが大事になります。医療事故をなくすためインシデントを共有し対策を話し合いましょう。また、医療ミスに対する不安な気持ちを抱え込まずに同僚や上司に聞いてもらうことも大事になるのです。